Форум Рейтинг роддомов Рассказы о родах
 
  Календарь беременности
  Рассчитать дату родов
  Подготовка к родам
  РОДДОМА и ВЫБОР РОДДОМА
  Роды
  Знакомство с роддомом
  Заключение контракта на роды
  Закрытие Роддомов Москвы на 2016 год
  Что взять с собой в роддом
  Выписка из роддома
  Послеродовой период
  Дополнительные услуги для будущих родителей
  Скидки
  Контакты
   Фотогалереи
   Фотоконкурсы
Вход на сайт
Имя:
Пароль:
Зарегистрироваться


ШКОЛА РОДОВ онлайн


   
| Главная страница >  БУДЕМ РОЖАТЬ ВМЕСТЕ

БУДЕМ РОЖАТЬ ВМЕСТЕ

  • Все новости

    06.02.17
    БУДЕМ РОЖАТЬ ВМЕСТЕ

    Материалы журнала РОДЫ.ru

    Роды с мужем – дело уже давно не новое, но для каждой пары это событие все равно происходит в первый раз. Вот решили будущие мама и папа рожать вместе, а как им это осуществить? Внесем ясность в тему «совместные роды с мужем».

    Зачем рожают с мужем
    Начнем с того, что если вы решили рожать с мужем, то значит, чего-то от него в этом процессе хотите. Чего же? Чем будущий папа может помочь в родах?

    Он просто будет рядом. Многим женщин как-то спокойнее, когда они знают, что рядом находится близкий человек, и уже одного этого им может быть вполне достаточно.
    Кроме того, роды – процесс длинный, врач и акушерка заходят в родовой бокс периодически, а большую часть времени роженица предоставлена сама себе. А что ей делать одной? Все-таки когда рядом близкий человек, он и поговорит, и отвлечет, и вообще вместе всегда веселее.
    А если вдруг какое-то медицинское действие потребуется (ну вот надо будет в родах что-то скорректировать или врач предложит какую-то манипуляцию), муж поможет в этом разобраться. Согласитесь, когда схватки идут одна за другой, а тебе что-то там предлагают сделать, ни сил, ни времени для подробных расспросов нет. А вот будущий папа, как лицо заинтересованное, но не измученное схватками, и ситуацию с доктором сможет обсудить, и на доступный язык назначения врача «переведет». И вообще, слова близкого человека гораздо легче воспринимать, чем постороннего. Кстати, даже сами врачи признаются, что мужья создают в родах рациональный настрой, а атмосфера в родблоке становится более деловой и собранной.

    Муж поддержит и ободрит. Муж на родах не просто приятный попутчик и собеседник, а еще и верный товарищ, а значит, правая рука рожающей женщины. А как это выглядит?
    На родах необходима поддержка мужа – и физическая, и психологическая. Рожают ведь не только лежа на кровати, но и сидя (лучше на мяче), стоя, вообще в постоянном движении. В начале схваток все это пока еще можно делать самой, а что делать в самом их разгаре, когда ноги уже не держат? Прилечь, присесть, а еще повиснуть на чем-то или на ком-то.

    Хорошо, если в роддоме есть канат или шведская стенка, а если их нет? Тогда можно повиснуть на шее любимого мужа.

    Так что с мужем можно отлично физически прожить схватки: прогуляться, попросить помочь найти удобное положение, мужчина может сделать расслабляющий или обезболивающий массаж, в конце концов. И не надо бояться нагрузить мужа: если он ничего не будет делать, то заскучает или будет тревожиться некстати. А совместный труд и отвлечет, и пользу принесет.
    Ну и психологически будущий папа тоже может помочь в родах. Поддержать, успокоить, в какой-то момент пошутить, а в какой-то – и в чувство привести.

    Муж подскажет, что делать. Вот, например, ситуация: занималась женщина на курсах, читала книги, журналы, все вроде бы поняла, техники дыхания освоила. А начались первые сильные схватки – и будущая мама немного растерялась. Она дышит-дышит, чтобы легче пережить схватку, сразу после нее старается расслабиться, но в какой-то момент сбивается с ритма. Действительно, попробуй следовать этому марафону, когда кажется, что сокращения матки уже практически сливаются в единую схватку. Вот здесь мужчина и подскажет женщине, что ей делать: поможет войти в ритм, подышит вместе с ней, просто проконтролирует правильность дыхания.

    Руководство к действию
    Чем муж сможет помочь на родах, вроде бы ясно. Но ведь это еще надо осуществить. Как? Подготовиться к родам заранее. Причем готовиться надо и маме, и папе, и лучше это делать вместе.

    Руководство для мамы. Определитесь, чего вы ждете от своего партнера в родах. Каких действий от него хотите или не хотите? Вот, например, перинатальные психологи считают, что есть три варианта поведения мужчин. Какой из них вам подходит, а какого хотелось бы избежать?
    1. Активно-адекватное поведение: будущий папа активно помогает своей жене: дышит вместе с ней, делает массаж, доносит до мамы рекомендации врача, но всегда учитывает ее желания и ориентируется на советы доктора. Такой вариант нравится многим женщинам.
    2. Пассивно-созерцательное поведение: мужчина находится как бы в стороне, наблюдая за действиями жены, врачей, при этом не мешая и не вмешиваясь в процесс. Не часто, но есть мамы, которым даже этого от мужа на родах вполне достаточно.
    3. Агрессивно-наступательное поведение: будущий папа «командует» действиями жены (что не всегда ей нравится и помогает в родах) и пытается вмешиваться в работу врача и акушерки, требует у них подробного отчета и объяснения любой манипуляции.

    Определились со своими предпочтениями? Теперь расскажите о них мужу. И конечно спросите его, как он сам видит свою роль в родах. Разговор должен быть честным, ведь одного только желания мало, еще надо учесть, на что вы и муж способны.

    Руководство для папы. Для начала немного узнайте, что такое роды и как они проходят, что будет чувствовать женщина в каждый их период. Тогда сразу станет понятнее, чем на каком этапе вы сможете ей помочь или, наоборот, когда ее лучше оставить в покое. Курсы подготовки к родам, статьи из журналов и книг – подойдет все, главное – не идите на роды неподготовленным!
    Узнали теорию, теперь переходите к практике. Поговорите с женой, спросите ее, что именно она хочет от вас в родах. Вот скажет вам женщина, что хочет от вас психологической поддержки. А какой именно поддержки она хочет? Женщины-то, они ведь тоже все разные: одной надо, чтобы мужчина ее обнял, поцеловал и по головке погладил (в общем, посочувствовал), а другой, наоборот, сочувствия не нужно, ей хочется, чтобы в нее вселили уверенность. А может, в какой-то момент будущая мама вообще захочет полного уединения. Все это и надо подробно обговорить заранее.

    Мужчина и женщина все решили, обо всем договорились. Теперь свое решение необходимо как-то зафиксировать. А для этого надо составить план родов.

    Звучит поначалу несколько странно (ну что там можно запланировать, как пойдет, так и пойдет), но нет, план – великое дело. Тем более что он очень нужен мужчинам: все, о чем мы говорили ранее, стразу становится наглядно видно (что в какой момент родов им делать, а самое главное – чего от них ждут, а чего нет). Написать в шпаргалке для папы можно обо всем: и краткую физиологию периодов родов изложить, и что женщина чувствует в этот момент, и какие-то ее пожелания (про массаж, позы, помощь в дыхании, какие слова говорить, а какие – нет). Представим себе ситуацию: схватки усилились и женщине надо как-то помочь. Достанет будущий папа план: «Так, что там у нас по плану идет, когда схватки усиливаются? Правильное дыхание? Подбор удобной позы? Массаж поясницы?». Ему все сразу ясно и понятно.

    Нужные установки
    Так что же сделать, чтобы в родах и женщине, и мужчине было комфортно вместе? Настраиваться на партнерские отношения, уметь слушать друг друга, быть одной командой, и в итоге добиваться общей цели.
    А есть ли что-то, чего стоит избежать, рожая с мужем? Конечно. Иногда женщине кажется, что раз рядом с ней муж, то она может переложить на него часть своей ответственности за результат родов. А значит, ей можно не вкладываться в процесс полностью, ведь что-то за нее должен сделать партнер. Но это совсем не так. Рожает всегда сама женщина, а муж и врачи ей в этом только помогают. Тем более что может оказаться, что мужчина просто не в состоянии сделать какие-то вещи, и это надо тоже учесть, планируя совместные роды. В общем, не надо возлагать неоправданных надежд на мужчину, если он не может в чем-то помочь.
    Есть еще один момент. Будущему папе не стоит стремиться контролировать действия сотрудников роддома. Ни к чему хорошему это не приведет. Даже посетив школу родов и получив какие-то знания об этом процессе, в акушерстве мужчина разбираться не научится. Тем более что врачи не дураки и не вредители, которые только и норовят что-то упустить или без надобности разрезать и вколоть. Контролировать роды может только профессионал – врач, зато мужчина может помочь принять важное решение, если вдруг возникнет какая-то экстренная ситуация.

    Информация о родах для папы важна не меньше, чем для будущей мамы. Подготовленный мужчина на родах не будет растерян.

    Роды с мужем – это вариант партнерских отношений, это умение слушать друг друга, быть одной командой, и в итоге добиваться общей цели.

    Будущему папе стоит знать психологию поведения женщины в родах. Например, если она в определенные периоды родов хочет остаться в тишине, отгородиться от посторонних звуков, то не надо воспринимать это как отказ от помощи мужчины или нежелание его видеть. Просто сейчас женщине надо сосредоточиться в одиночестве.

    Хотите рожать вместе – готовьтесь к этому событию как к экзамену и приключению одновременно. Вдвоем читайте про роды, пишите шпаргалки, учитесь дышать, работать в паре и, наоборот, расслабляться. Планируйте ваше поведение, слушайте себя и своего партнера, и тогда вместе вам будет по плечу любое дело!

    ПАМЯТКА ДЛЯ ПАП
    Как вести себя на родах
    1. Не волнуйтесь. Или по крайней мере не показывайте женщине свое волнение. Она сейчас не может тратить силы еще и на то, чтобы успокаивать вас.
    2. Не пугайтесь, если произойдет что-то, чего вы совсем не ждали. Не теряйте головы, а следите за реакцией врачей. Если они продолжают спокойно выполнять свою работу, значит, все нормально. Так и надо.
    3. Не будьте слишком настойчивым. Вы хотите чем-то помочь, а женщина все отвергает? Это нормально. Рожающая женщина может быть непредсказуема в своих желаниях. Примите как любую ее просьбу, так и полное их отсутствие.
    4. Не бездействуйте. Мужчине на родах тоже нужно работать, участвовать в них, а не быть пассивным наблюдателем.
    http://www.mama-journal.ru
    #роды_ру #беременность #совместные_роды

  • Copyright © 2007-2019. Платные Роды